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簡単オムライス

（デミグラスソース）　

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以前、中華風オムライスを紹介しましたが、やはりなかなか卵を巻くのが難しいようですので、
今日はとても簡単なオムライスの作り方を紹介します。

『へェーこんな作り方があるんだ』 ってかんじですよまぁ、一度ためしてみて下さい。　

レシピ　（３〜４人前）

チキンライス

ごはん・・・・・　２合　
鳥肉　・・・・・　１５０ｇ　　　　
玉ねぎ・・・・・半分
ピーマン・・・・２個
トマトソース又はケチャップ・・・８０ｃｃ

まず、上記のレシピでチキンライスを作ります。中に入る具はお好みで結構です。
ちなみに、『炊飯器で作るチキンライス』も紹介してます。出来上がったら冷めないように炊飯器で保温しておいて下さい。

そして、

卵･････････８個
塩・コショウ

『えーー！そんなに使うのー！！』

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